Облепиха - вред и польза

Польза облепихи

Облепиха – колючий кустарник с сочными ярко-желтыми плодами, созревающими в августе-сентябре. Свое название облепиха получила из-за внешнего вида, так как кустарник сплошь облеплен ягодами.

Облепиху ценили за полезные свойства еще в Древней Греции и в Древнем Риме, где из нее создавали лекарства для лечения воинов.

В облепихе в большом количестве содержатся витамины В, Р, С, К каротин, магний, марганец, сера, кремний, фолиевая кислота. Из ее плодов можно делать сок, сироп, масло, отвары. Облепиха способна укреплять стенки кровеносных сосудов и улучшать тканевый обмен веществ. Ее полезно принимать при гастритах, язвах, сердечно-сосудистых заболеваниях, при хроническом недостатке витаминов.

На основе плодов облепихи производят препараты для лечения глаз. Облепиху применяют при лечении ларингитов, фарингитов, гайморитов, фронтитов.

Облепиховое масло является очень ценным продуктом. Его легко можно приготовить дома. Ягоды отжимают, затем высушивают жом и заливают оливковым маслом 1:1,5. Настаивают масло в течение трех недель, затем тщательно процеживают. Масло из облепихи используют при лечении язвы двенадцатиперстной кишки, атеросклероза, гипертонии, кольпите, эрозии шейки матки, плохо заживающих ран и язв и ожогов. Для профилактики ОРЗ, гриппа полезно пить сок облепихи, он является более действенным, чем прививки.

Вред облепихи

Но эта полезная ягода имеет и свои противопоказания. Облепиха противопоказана людям с заболеваниями печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, при расстройствах желудка и при гиперацидном гастрите. Сок и плоды облепихи могут повышать кислотность мочи, поэтому их нельзя принимать больным мочекаменной болезнью. Облепиховое масло нельзя применять при остром гепатите, панкреатите и холецистите, а также при склонности к диарее.

Больным, которые принимают модуляторы серотонина – феназепам, флуоксетин, сибутрамин, использовать в пищу облепиху противопоказано. Также стоит воздержаться от употребления этой вкусной ягоды людям, склонным к аллергии.